Cursos Arizmendi: noviembre 2015

Que es ser un estudiante en linea?

Las Tecnologías de la Información y
la Comunicación (TIC) han transformado la forma en como interactuamos y como
aprendemos; ejemplo, es la creación de escuelas virtuales. Esta nueva forma de
aprender son nuevos retos y desafíos para todo aquel que aspire a convertirse
en un estudiante en línea.

En un entorno virtual no hay lugar
para un aprendizaje pasivo y dirigido, que se caracteriza por la sumisión del
alumno ante el conocimiento absoluto e inapelable del profesor; y a partir de
aquí tendrás que convertirte en un agente activo de tu propio aprendizaje.
Respecto a este cambio de rol se mencionan que los estudiantes, mantienen
pautas de funcionamiento fundamentadas en la autonomía y la madurez, mientras
que el alumno tradicional es dependiente de la acción e instrucciones del
docente.

Existen mitos relacionados con la
educación en línea son:

1. Es fácil y sencillo estudiar en línea, solo hay que estar en la
computadora y ya.

2. No hay que leer nada, basta con copiar y pegar la información que
encuentre en la red.

3. Como no me conocen (físicamente), puedo dejar de estudiar en cualquier
momento

Las características que debes poseer
como estudiante son:

Actitud pro-activa.
Debes considerar que dispones de un amplio margen de libertad y autonomía, el
cual te permitirá tomar decisiones respecto a tu propio aprendizaje y
desempeño, sin perder de vista tu objetivo planteado.

· Compromiso con el propio aprendizaje. Debes asumir que eres responsable
de tu aprendizaje, pues ahora te conviertes en un agente activo y autogestor
del mismo.

· Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias
propias. Estas las vas a seguir desarrollando y aplicando para aprender a
aprender. Deberás generar y potencializar estrategias que te faciliten la
recepción y el análisis de la información, las cuales te permitan acceder a la
información en cualquier momento, en cualquier lugar, de cualquier forma, y lo
más importante, al ritmo que tú decidas.

· Actitud para trabajar en entornos colaborativos. En la educación en
línea, tienes la oportunidad de conocer a diferentes personas, lugares y
estrategias de estudio de vida, de las cuales podrás aprender, por lo tanto es
importante que no pierdas de vista que el aprendizaje entre pares enriquece tu
propio proceso cognitivo y de desarrollo.

· Metas propias. Debes establecer metas más allá de la superación de
asignaturas o cursos, y buscar siempre alternativas de solución en caso de
tener inconvenientes y evitar esperar a que llegué por sí sola la solución.

· Aprendizaje autónomo y Autogestivo. Debes generar destrezas relacionadas
con la comunicación, la búsqueda, la selección, la producción, la difusión de
la información y el conocimiento.

Los Retos de esta nueva etapa son:

· Dejar atrás el aprendizaje dirigido. Tendrás que aprender a ser
Autogestivo, autocrítico y reflexivo

· Evita memorizar y repetir el conocimiento. Más bien analízalo,
procésalo, aprópiate de él y proyecta tu saber.

· Dejar atrás los entornos competitivos. No olvides que el trabajo
colaborativo no solo enriquece tú propio conocimiento, sino que también
fortalece tú aprender a aprender.

· Gestión y administración del tiempo. Deberás crear una agenda de
actividades, que te permita programar todas las actividades (escolares,
personales, laborales, etcétera.

· Destrezas comunicativas. Deberás potencializar tus habilidades de
lectura y escritura. Recuerda evitar el uso excesivo de mayúsculas, que en un
ambiente en línea se consideran Netiquetas, las cuales significan gritar. Es
decir, “conocer cuando hay una necesidad de información; identificar las
necesidades de la información; trabajar con diversas fuentes y códigos de
información; saber manejar la sobrecarga de información y discriminar la
calidad de las fuente de información; organizar la información; usar la
información eficazmente; y saber comunicar la información encontrada a otros.

jueves, 19 de noviembre de 2015

el cerebro adicto

martes, 17 de noviembre de 2015

El Cerebro Adicto

Actualmente es importante tener el conocimiento básico de las causas y efectos del abuso de sustancias nocivas a la salud como son las drogas legales e ilegales, tabaco y alcohol.con el único objetivo de tener una mejor compresión de una enfermedad que por diversas causas se ha estigmatizado socialmente, provocando segregación y discriminación social de las personas que lo padecen y sus familias.

Es importante conocer que actualmente la adicción se sabe que son parte de las enfermedades crónicas, así como la diabetes, hipertensión, entre otras. Podría surgir la duda, sobre cuáles son las razones que hacen que sea considerada como una enfermedad crónica, es por esto que a continuación se detallan los siguientes aspectos que ocurren en el cerebro con el consumo regular de sustancias nocivas a la salud, pero antes se otorga un panorama sobre el funcionamiento normal del cerebro y la química cerebral.

Los pensamientos, acciones y movimientos se crean gracias a la comunicación que tienen las neuronas entre sí, esta comunicación se logra por medio de la liberación de unas sustancias llamadas neurotransmisores, una vez liberadas estas sustancias y que se encuentran en el espacio intercelular, son captadas estos neurotransmisores por receptores, la mayoría de los receptores son específicos, esto quiere decir que existe un receptor para cada tipo de neurotransmisor o para sustancias similares. Una vez captado el neurotransmisor en el receptor se transmite el impulso nervioso que se transforma en un sentimiento, en un recuerdo, en la posibilidad de dormir, entre muchas otras acciones.

Ciertas drogas como por ejemplo la mariguana y heroína son tan parecidos a los neurotransmisores que son captados por sus receptores e inhiben o potencializan los efectos de normalmente ocurrirían. Lo anterior es una de las formas en que las sustancias nocivas intensifican los impulsos. "Otras drogas como las anfetaminas y la cocaína hacen que se produzca una cantidad excesiva de neurotransmisor natural o evitan que el organismo recicle el exceso de estas sustancias"1. Como podemos resumir es que las drogas alteran la comunicación normal de las neuronas, intensificando o inhibiendo la comunicación. La mayoría de las drogas alteran la actividad del neurotransmisor dopamina, que es una sustancia esencial para las sensaciones de placer. Las drogas cambian la química y la estructura cerebral, esto es en la estructura neuronal y en sus circuitos de comunicación cerebral.

El problema de un uso o abuso constante de sustancias nocivas provoca, es el cerebro ya no detecta como suficiente la sensación de placer cuando actúa sola la dopamina sin la droga. Por lo que detecta como una necesidad el utilizarla. También existe en la adaptación, que sucede cuando al consumir continuamente la misma cantidad de sustancia, se acostumbra el cerebro y requiere una mayor cantidad de droga para producir placer. Por lo que se crea una dependencia física y psicológica a la sustancia ingerida, situación que por los cambios estructurales cerebrales, se vuelve crónica, por lo cual la adicción aún tratada no se puede considerar curada, ya que puede resurgir aún después de años.

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Tanto el artículo de "El cerebro adicto" y "Las drogas, el cerebro y el comportamiento: la ciencia de la adicción", coinciden en que el tratamiento normalmente debe incluir dos apartados, el apartado de manejo con medicamentos (en la mayoría de los casos ya se cuenta con medicamentos) y manejo con terapia conductual. Con el objetivo de disminuir la ansiedad que se produce con la supresión de la sustancia, así como de forma paulatina cambiar los hábitos que se asocian con el consumo de la sustancia.

Conclusiones:

He decidido utilizar el texto El cerebro adicto,ya que en lo particular he trabajado con pacientes adolecentes,victimas de esta enfermedad que ha tenido consecuencias de consideración en lo familiar,social y biológico,la adición como patología pretende una mejor comprensión de la historia de la enfermedad, con el objetivo de generar una cultura de la prevención en la población, así como de por medio de mejorar la comprensión, generar mayor apoyo para los pacientes, pero un apoyo efectivo y fundado en bases científicas. Con lo cual se espera que se disminuya notablemente las estadísticas de pacientes adictos a diversas sustancias, y se mejore también el apego al tratamiento de los pacientes, por medio de una sociedad consciente y educada.

Considero que es un texto apegado con bases científicas,buen sustento y buena calidad en la información que pretende transmitir. Cumpliendo con criterios, para ser considerado una buena referencia literaria desde el aspecto médico – científico.

Para elegir este tema parti de situaciones vividas en mi área laboral trabajo como enfermero en el área de urgencias de un hospital y es necesario difundir mucha mas información al respecto y hacer incapie en la etapa de la adolescencia,para que este trastorno no siga en aumento.

Elaboracion de texto científico a partir del articulo:El cerebro adicto de Veronica Guerrero Mothelet.

miércoles, 4 de noviembre de 2015

Aprendizaje autónomo: eje articulador de la educación virtual

Resumen:

Dentro de esta lectura me di cuenta que es ser un estudiante en línea,esta información y herramientas son muy importantes para mi aprendizaje;pienso que en la actualidad es muy diferente,la vida y métodos de aprendizaje de un estudiante de forma presencial y otro de forma virtual.

Estas técnicas de estudio enriquecen la forma de adquirir conocimientos,y deben estar presentes en la educación presencial,toda vez que a la hora de ser estudiante virtual se tenga un compromiso fuerte con el aprendizaje autónomo.

Mapa conceptual

Aprendizaje autónomo:eje articulador de la educación virtual.